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相信大家对于瑜伽球应该都不会感到陌生，今天，我们就和大家来了解一下瑜伽球的挑选，选择一个适合自己的瑜伽球会使我们的瑜伽练习事半功倍。
可能不健身的朋友对我们的瑜伽球还是不太了解，下面，我们就和大家从什么是瑜伽球开始了解吧!到底什么是瑜伽球呢?
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