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    骑行十大禁忌，可别用生命开玩笑！
    户外资讯骑行十大禁忌，可别用生命开玩笑！
    如今骑行运动受到很多人喜爱，骑行运动可以在任何时间进行。 上下班时间，外出郊游时，不限时间，不限速度，能有效的保持身体健康。 但是做好万全的准备，骑行才可以正式上路，但在骑行的过程中有一些事情的需要注意的。 以下归纳的十大禁忌要特别避免
    骑行猫眼
    户外运动中怎样给自己的装备减负
    户外资讯户外运动中怎样给自己的装备减负
    众所周知，很多户外活动中，车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方，往往需要行走和攀登，在这样的过程中，背包内的负重就显得非常关键，无论你的体能如何，轻量化的装备一定能够让你如虎添翼。 户外运动除了换一种生活状态以外，更重要的是户外运动能够锻炼身体，试想，如果由于大量装备而对我们的身体健康造成影响，这是谁都不愿意看到的。经常户外行走的驴友都知道，保护自己的膝关节非常重要，而可能很多驴友都不知道，当你的负重超过自身体重的三分之一的时候
    户外
    如何更好的选择户外袜
    购物指南如何更好的选择户外袜
    在当前的日常生活和体育运动当中，袜子总是得不到应有的重视，袜子一直是充当鞋的陪衬，人们长期以来一直认为主要依靠鞋来保护脚，但是，要注意袜子是与脚最密切的，如果袜子的选择不当的话，鞋一样会对脚造成直接伤害的。
    户外袜子赛乐凯图巅峰Smartwool
    遇到这16种风险不知道咋办? 那你玩户外就是玩命
    户外资讯遇到这16种风险不知道咋办? 那你玩户外就是玩命
    　　避免户外事故，从根本上来说，一要有预见风险的能力，二要对自身及所在团队应对风险的能力有一个恰当的评估，三是户外运动参与者必须具有团队合作精神。 　　多数新驴缺少经验，缺乏对各种风险的预见；有的老驴虽能预见风险，却过于自信，对困难估计不足；有的则缺乏团队合作精神，不听从领队劝告，喜欢自行其是。凡此种种，都可能成为事故隐患。 　　这16种户外风险如何应对，你一定要知道！ 　　
    户外迪卡侬佳明
    从3人命丧鳌太线来谈谈哪些户外装备可以救命
    户外资讯从3人命丧鳌太线来谈谈哪些户外装备可以救命
    现在距云南队鳌太穿越3人死亡的重大山难已有一段时间，网上的消息越来越多，凤凰网和新京报做了完整的报道，虽然有一些矛盾的地方，以及细节不太明确，但不影响我们对这次事故有了个直观的认识。虽然事后诸葛亮无法把他们救回来，但能警醒人们“户外有风险，出行需谨慎”，另外也能让更多的人知道遇到这种情况应该如何应对。
    户外La Sportiva蓝色领域凯乐石诺诗兰凯图巅峰黑钻
    户外活动需要什么装备
    装备清单户外活动需要什么装备
    户外装备，对于很多初出茅庐的新驴来说都是新鲜和好奇的。在准备装备时往往免不了冲动消费。平时应该多关注相关信息，看看下面的建议是否对你有帮助。
    户外派格极星AQ维氏迪卡侬思凯乐鲁滨逊山力士牧高笛天石火枫
    自行车骑行装备的选购要点
    装备清单自行车骑行装备的选购要点
    不可否认，全套骑行装备带给人的第一感觉是“这小子真帅”，这也由此会让外行人感觉装备好的骑行者是在摆酷、拉风，并由此产生心情的不爽。其实，骑行装备带给人更多的则是安全和健康。这也正是大多数户外运动爱好者，包括登山、穿越等首要关注的问题。 1.【骑行头盔】：就是戴在头上那顶大蘑菇，由于能对脆弱的头部提供保护，所以是骑行者必备的装备。 【用途】：防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒，在
    骑行优唯斯欧野思帕客LP多伊特西格玛迪卡侬猫眼
    冬季户外攀岩装备有哪些
    装备清单冬季户外攀岩装备有哪些
    　　冬季攀岩是不少人的选择，那么冬季户外攀岩装备有哪些，如何确保攀岩的安全呢？下面为您介绍冬季户外攀岩装备有哪些，看看吧。 　　1、主绳 　　攀岩最直接的危险来自于冲坠，主绳是解决这一问题的最主要手段。为攀登者与保护者之间建立一种可靠的远程联接，或为操作者提供安全的平衡过渡。 　　动力绳主要用于攀岩。静力绳主要用于探洞。 　　①应使用经过国际攀联（UIAA）或者欧盟认证（CE）的认证。 　　②个人装备，不准转借。 　　③存放
    攀岩黑钻La Sportiva
    解放双手，随饮随吸——三大品牌经典水袋竞技
    品牌排行解放双手，随饮随吸——三大品牌经典水袋竞技
    　　水袋是近年来户外运动中一项非常流行和方便的水具。其解决了传统水具，如水壶和保温瓶取放不易的问题。水壶经常被放置在背包侧面或者头包中才能比较牢固地固定，在户外运动中如果不卸包或者不借助他人的帮助是很难取出喝到水的。而且很多驴友的感受是水壶拿在手中，如果没有一定的自制力，在野外极度劳累和干渴的情况下很容易一下子把水喝净，不利于科学合理分配饮水额。水袋的出现给了这个问题一个良好的解决方案。一方面通过与背包肩带固定在一起的引水管，使用者可以
    水袋Osprey鸭嘴兽
    达人眼中的登山鞋品牌档次排位
    品牌排行达人眼中的登山鞋品牌档次排位
    一双充满科技和优秀工艺水平的鞋子，不光帮你走的更远，背的更多，还能很好的保护你脆弱的脚部，更重要的是，一双满是泥沙灰尘却露着牛逼牌子logo的登山鞋穿在你脚上，本身就是你户外爱好者身份的最好证明。 真正一流的登山鞋品牌，基本都集中在阿尔卑斯山周边诸国。没办法，人家推开后门就是山，登山鞋基本长年穿在脚上的，工艺和科技积累已经上百年不止，不是美加日韩等后起之秀可以短时间超越的，其中尤其以意大利阿尔卑斯山区的Montebelluna镇最为著
    登山鞋ScarpaLa SportivaLowaCrispi赞贝拉迪卡侬
    达人眼中的户外功能内衣主流品牌档次排位
    品牌排行达人眼中的户外功能内衣主流品牌档次排位
    　　户外内衣的设计主要作用是为了加速汗液或者湿气排出体表为基本功能设计的。作用就是为了保持体表的干爽，避免失温现象的发生。这在如峡谷这种小雨连绵或者雪山环境下是非常重要的。而一些高端户外内衣会提供高效保暖作用。 　　
    功能内衣始祖鸟巴塔哥尼亚拓冰者Smartwool红辣椒
    护膝的使用及选购
    购物指南护膝的使用及选购
    现在不少人都是运动潮流的追随者，纷纷走出家门，在外活动。在享受带给身体畅快的同时，也要保护好我们的身体部位，一些措施就是少不了的。这样既得到了体育锻炼，也不至于让自己受伤。 户外运动中膝盖是一个极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，一旦受伤极其疼痛且恢复较慢，很多人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。因此我们户外运动一定要保护好膝盖，而保护膝盖的方法之一就是使用护膝。以下就护膝的功能、选购和使用方法作简单的介
    护膝AQLP慕乐迈克达威
    骑行眼镜选购指南
    购物指南骑行眼镜选购指南
    　　一副好的自行车眼镜，不光是要有PL镜片(偏振镜-定义在下面)，更重要的是这个镜片和镜架的重量和鼻梁、眉骨之间的设计。骑行的时候速度快，所以要求鼻梁要有良好的支撑，不会因为震动而滑动，眉骨上沿的设计也很有讲究，不能让汗水顺镜架流到镜片上。而镜片的透气性对自行车运动来说是很重要的，快速流动的空气会带走湿气，不会在眼镜上结雾。而镜片的本身材料结构是最重要的，除了要有PL功能外，自行车镜片采用PC镜片是非常重要的，它能在镜片受到强大冲击的时
    户外眼镜欧野优唯斯欧克利
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