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    骑行十大禁忌,可别用生命开玩笑!
    如今骑行运动受到很多人喜爱,骑行运动可以在任何时间进行。 上下班时间,外出郊游时,不限时间,不限速度,能有效的保持身体健康。 但是做好万全的准备,骑行才可以正式上路,但在骑行的过程中有一些事情的需要注意的。 以下归纳的十大禁忌要特别避免
    户外运动中怎样给自己的装备减负
    众所周知,很多户外活动中,车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方,往往需要行走和攀登,在这样的过程中,背包内的负重就显得非常关键,无论你的体能如何,轻量化的装备一定能够让你如虎添翼。 户外运动除了换一种生活状态以外,更重要的是户外运动能够锻炼身体,试想,如果由于大量装备而对我们的身体健康造成影响,这是谁都不愿意看到的。经常户外行走的驴友都知道,保护自己的膝关节非常重要,而可能很多驴友都不知道,当你的负重超过自身体重的三分之一的时候
    如何更好的选择户外袜
    在当前的日常生活和体育运动当中,袜子总是得不到应有的重视,袜子一直是充当鞋的陪衬,人们长期以来一直认为主要依靠鞋来保护脚,但是,要注意袜子是与脚最密切的,如果袜子的选择不当的话,鞋一样会对脚造成直接伤害的。
    遇到这16种风险不知道咋办? 那你玩户外就是玩命
      避免户外事故,从根本上来说,一要有预见风险的能力,二要对自身及所在团队应对风险的能力有一个恰当的评估,三是户外运动参与者必须具有团队合作精神。   多数新驴缺少经验,缺乏对各种风险的预见;有的老驴虽能预见风险,却过于自信,对困难估计不足;有的则缺乏团队合作精神,不听从领队劝告,喜欢自行其是。凡此种种,都可能成为事故隐患。   这16种户外风险如何应对,你一定要知道!   
    从3人命丧鳌太线来谈谈哪些户外装备可以救命
    现在距云南队鳌太穿越3人死亡的重大山难已有一段时间,网上的消息越来越多,凤凰网和新京报做了完整的报道,虽然有一些矛盾的地方,以及细节不太明确,但不影响我们对这次事故有了个直观的认识。虽然事后诸葛亮无法把他们救回来,但能警醒人们“户外有风险,出行需谨慎”,另外也能让更多的人知道遇到这种情况应该如何应对。
    各大品牌马拉松鞋巅峰对决
    绑好计时芯片、系好鞋带之后每个跑者都是自己心目中的英雄。都有着一路PB( person best 个人最好成绩)的心,我们希望有那么一双战靴让我们成为一路过关斩将的“快马”。而它在哪里了?
    到底需要什么样的跑步装备?
      很多人问过我跑步装备的问题,其实我一开始跑步的时候除了有双好点的跑鞋,本身没有什么特别好的装备。貌似能从入门指南那个日志可以看出,大部分都是迪卡侬的,几十块的东西,我觉得完全够用,即使到现在我也是觉得够用的。   为什么要上好装备,感觉更多就是为了体验下高科技,具体感受,在装备上我认为大概就是1分钱1分货,1毛钱2分货这样,有钱自然会上好的,但是对于培养爱好阶段没必要投入太多。对于大多数人来说,一双跑鞋就够了。我来分别说说不同的装
    这些神器 让你放心到野外旅行
    千里之行,始于足下。大多数人本着对绿色的思念、对广阔天空的向往和对新鲜空气的迷恋,选择来一场说走就走的户外旅行。但是,旅行也应以生命安全为第一位。准备好这些神器,在野外生存中的必要场合,它们可以派上大用场。
    全球户外品牌体系大起底(西欧篇)
    编者题记:自上世纪中叶后,世界户外运动风起云涌,户外品牌也进入了飞速发展时期,很多十九世纪发端的西欧户外品牌老当益壮,北美、澳洲新创品牌借助新技术更参与争雄。二十世纪后期韩日品牌也有大的发展。而自世纪交替起,更有资本力量参与其中,户外品牌及体育运动用品出现集团模式,以立体产品线拓展市场。二十一世纪开始,户外品牌也出现了大洗牌,除了合并、收购之外,也有因技术原因或发展理念等因素而遭破产淘汰的。总之,有机遇,有挑战。随着大众户外运动的普及,
    达人眼中的户外帐篷主流品牌档次排位
    帐篷具有防风防雨防雪防寒、防尘防蚊虫的功能,在野外环境中为你隔离出一个独立安全的个人空间。当你准备于野外过夜时,可以选择帐篷、露宿袋、防水布、雪洞或避难小屋。而帐篷是最常用的方式,因为它容易架设,可防雨、重复使用,同时可架设到任何地点,且防风、防晒,内部有足够的空间可供登山者放置器材。 那么户外帐篷什么牌子好呢?这可能都是大家比较关心的问题,那么下面我们就一起来了解看看吧。
    全球户外品牌体系大起底(北欧篇)
    编者题记:自上世纪中叶后,世界户外运动风起云涌,户外品牌也进入了飞速发展时期,很多十九世纪发端的西欧户外品牌老当益壮,北美、澳洲新创品牌借助新技术更参与争雄。二十世纪后期韩日品牌也有大的发展。而自世纪交替起,更有资本力量参与其中,户外品牌及体育运动用品出现集团模式,以立体产品线拓展市场。二十一世纪开始,户外品牌也出现了大洗牌,除了合并、收购之外,也有因技术原因或发展理念等因素而遭破产淘汰的。总之,有机遇,有挑战。随着大众户外运动的普及,